Wenn wir über Videoanalyse nachdenken, denken wir in der Regel an das Filmen von Spielen, um besser zu verstehen, was passiert ist, und es dem Personal und den Spielern mitzuteilen. Sie ist eine fantastische Möglichkeit, die Leistung Ihres Teams zu verbessern, da sie eine objektive visuelle Referenz darstellt.
Wenn Sie jedoch in Technologie investiert haben, um Ihre Spiele zu filmen, sollten Sie diese auch für die Aufzeichnung von Trainingseinheiten nutzen. Sie können viel von Ihren Spielern lernen und sich als Trainer verbessern, wenn Sie sie filmen.
Hier sind drei Gründe, warum Sie Ihre Trainingseinheiten filmen sollten, unabhängig von Ihrem Niveau.
Bitte beachten Sie, dass sich dieser Artikel auf Fußball konzentriert, aber auch auf andere Sportarten anwendbar ist.
Warum Sie Ihre Trainingssitzungen filmen sollten
Die Leistungsanalyse kann sich wie eine kalte Wissenschaft anfühlen, die von Spitzenvereinen genutzt wird, um ihre Trainingseinheiten und Spiele zu beeinflussen. Sie müssen jedoch weder einen Astrophysiker wie Manchester City, noch einen Schachmeister wie den FC Liverpool oder einen Finanzdatenexperten wie Real Madrid einstellen.
Sie und Ihr Team verbringen mehr Zeit mit Training als mit Spielen. Bei den Amateuren kommen vielleicht zwei oder drei Trainingseinheiten auf ein Spiel. Bei Halbprofi- und Profivereinen kann dieses Verhältnis auf bis zu 5:1 steigen. Das bedeutet zwei- bis fünfmal mehr Fußball zum Analysieren.
Auf Amateurebene können Sie ein einfaches, kameragestütztes Verfahren einführen, um Ihrem Team Feedback zu geben, damit es (und Sie) verstehen, wie Sie sich verbessern können. Hier sind die Gründe, warum Sie mit wenig Ausrüstung Trainingseinheiten aufzeichnen sollten.
1. Eine zusätzliche Ressource für Trainer und Spieler
Als Trainer verbringt man viel Zeit auf dem Trainingsplatz und verpasst vielleicht etwas vom Geschehen. Mit Kameras ist das nicht so. Sie sind eine zusätzliche Ressource, um zu sehen, wie sich Ihre Spieler während des Trainings verhalten. Wenn Sie ein Kamerasystem hinzufügen, sei es eine einfache Kamera oder ein automatisches Aufzeichnungssystem, verdoppeln Sie sofort die Anzahl Ihrer Mitarbeiter. Der neue Blickwinkel, den die Kamera bietet, ermöglicht es Ihnen, genau zu sehen, was während der Trainingseinheit passiert.
Für die Spielerinnen und Spieler ist es eine Möglichkeit, besser zu verstehen, was von ihnen erwartet wird, und ihnen zu ermöglichen, sowohl Positives zu schätzen als auch ihre Fehler zu erkennen. Sie können Ihre Aufnahmen nach der Sitzung bearbeiten und ihnen zeigen und sie für Feedback nutzen. Vor oder während der Sitzung können Sie ihnen gute Beispiele für eine bestimmte Übung zeigen und erläutern, wie diese in einem echten Spiel hilfreich ist. Die Spieler wissen dann besser, was Sie als Trainer von ihnen erwarten, und können sich selbst in eine klare Richtung drängen.
Bei Nachwuchsspielern ist die Kommunikation entscheidend. Sie haben weniger Spielerfahrung als ältere Mannschaften und es kann ihnen schwerer fallen, Ihre Anweisungen in die Tat umzusetzen. Visuelles Material ist eine großartige Möglichkeit, dieser nächsten Generation von Spielern zu helfen, zu verstehen, was von ihnen erwartet wird. Durch den Einsatz von Videomaterial helfen Sie ihnen auch, sich als Spieler zu entwickeln.
2. Engagiertere Trainingseinheiten durchführen
Vor der Trainingseinheit können Sie den Spielern genau sagen, was Sie an spezifischen Übungen erwarten. Auf dem Trainingsplatz können Sie dann eine handlungsorientierte Einheit durchführen und wissen, dass Sie Ihren Spielern anschließend ein entsprechendes Feedback geben können.
Feedback ist in der Tat nicht auf Spiele beschränkt. Wenn Sie Ihre Trainingseinheiten filmen, können Sie nach der Einheit (oder während einer Pause) ein schnelles, objektives Feedback geben, wenn sich die Spieler an das Geschehene erinnern und es aus einem anderen Blickwinkel betrachten können. Sie können ihre Trainingsleistung besser einordnen und sind aufnahmefähiger für Ihre Anweisungen.
Oft erbringen die Spieler bessere Leistungen, wenn sie wissen, dass sie gefilmt werden. Luke Bornn (ehemaliger Analyst der Sacramento Kings) sagte, dass die Spieler ihre Schussgenauigkeit verbesserten, nachdem das Team Kameras in seiner Trainingseinrichtung installiert hatte. Die Spieler gaben bessere Schüsse ab, weil sie wussten, dass das Material aufgezeichnet wurde.
Wichtig ist auch, dass Sie Ihre Trainingsspiele sowie Ihre taktischen Trainingseinheiten aus verschiedenen Blickwinkeln filmen, um die Position der Spieler in den offensiven und defensiven Phasen besser analysieren zu können. So können Sie sehen, ob sie Ihre Anweisungen verstehen oder ob sie von dem abweichen, was Sie von ihnen erwarten.
3. Sich als Coach verbessern
Videomaterial ist unparteiisch. Als Trainer kann man nicht alles sehen, was auf dem Spielfeld passiert. Manchmal gibt man Anweisungen und hofft, dass diese von den Spielern verstanden und umgesetzt werden. Mit Video können Sie objektiv sehen, ob Ihre Anweisungen umgesetzt werden oder nicht. So können Sie die Kommunikation mit Ihren Spielern verbessern und sicherstellen, dass sie Ihre Anweisungen richtig befolgen.
Was die Mannschaften während ihrer Zeit auf dem Spielfeld tun, entscheidet über den Sieger eines Spiels. Spiele können durch kleine Details entschieden werden. Falsche Aufstellung, ein verpasster Pass und so weiter. An diesen Details kann während einer Trainingseinheit auf dem Platz gearbeitet werden. Mit Video werden Sie Details erkennen, für die Sie sonst mehrere Trainingseinheiten und Spiele benötigen würden, um sie zu erkennen und zu ändern.
Apropos Details: Das Filmen kann Ihnen bei der Vorbereitung spezifischer Taktiken helfen, z. B. bei der Vorbereitung von Spielzügen. Sie müssen nicht die englische Love-Train-Strategie übernehmen, aber Sie können an kurzen und langen Eckstößen, langen Einwürfen und Freistößen arbeiten. Definieren Sie Ihre Angriffswege, um sie im Spiel anwenden zu können. Wenn Sie diese im Training filmen, können Ihre Spieler Ihre Strategie besser verstehen und sie im Spiel umsetzen.
Videoaufnahmen liefern auch visuelle Beweise, wenn eine Verletzung auftritt, und liefern dem medizinischen Personal zusätzliche Informationen, die sonst verloren gehen könnten. So können Sie Ihre Trainingseinheiten fitnessfreundlicher gestalten.
Wie Sie Ihre Dreharbeiten organisieren
Zuerst müssen Sie... ein Video aufnehmen! Auf Amateurebene können Sie einfach mit einem Camcorder (oder sogar einem Smartphone) und einem Stativ beginnen, um eine bessere Sicht zu haben. Wichtig ist dabei, dass die Kamera den Teil des Feldes aufnimmt, in dem sich die Aktion abspielt. Mit einer Fernbedienung können Sie die Aufzeichnung zu Beginn der Trainingseinheit ein- und zwischen den Übungen wieder ausschalten. Filmen Sie Ihre Trainingsspiele? Lassen Sie einen Mitarbeiter oder jemanden aus dem Verein das Spiel filmen, damit Sie das Geschehen verfolgen können.
Sie können Zeit sparen und sicherstellen, dass Sie nichts verpassen, wenn Sie eine automatisierte tragbare Kamera wie die BEPRO Cerberus verwenden. Diese nimmt ein Live-Panorama-Video des Trainingsfeldes auf und wird über eine mobile App gesteuert. Das Filmmaterial wird auch für die Verwendung nach dem Training gespeichert.
Für Vereine mit einem permanenten Trainingsplatz können Sie auch ein fest installiertes Kamerasystem erwerben, wie wir es bei BEPRO anbieten. Diese Systeme decken ebenfalls das gesamte Spielfeld ab und können einfach über Ihr Telefon gesteuert werden. Außerdem laden die Anbieter von fest installierten Kameras die Aufnahmen oft direkt auf ihren Cloud-Server hoch, so dass Sie die Aufnahmen direkt nach dem Training abrufen können. Auf diese Weise können Sie Ihr Trainingsmaterial schnell sichern.
Um Ihr Trainingsmaterial zu organisieren, sollten Sie ein externes Cloud-Speichersystem verwenden, wie z. B. Google Drive oder die BEPRO Bibliothek, die in allen unseren Paketen inbegriffen ist. Damit können Sie Ihre Arbeit sortieren und sie mit anderen Mitarbeitern und Spielern teilen. Die Organisation Ihres Filmmaterials muss nicht kompliziert sein. Ein guter Startpunkt sind allgemeine Beobachtungen und spezifische Ereignisse. Sie könnten auch allgemeinere Videos für jede Trainingsübung erstellen. Zu den allgemeinen Beobachtungen gehören z. B. Offensive/Defensive und offensive/defensive Übergänge. Zu den spezifischen Ereignissen gehören Tore, Schüsse, Spielzüge, Torwartparaden und alle anderen Ereignisse, die Sie Ihrer Mannschaft zeigen möchten. Die Bibliothek ist eine einfache Möglichkeit, Ihr Filmmaterial zu organisieren. Unten sehen Sie ein Beispiel für eine Bibliothek, die von einem Amateurverein verwendet wird, der BEPRO einsetzt.
Eine Bibliothek ist ein Hilfsmittel, mit dem Sie das Filmmaterial Ihrer Trainingseinheiten organisieren können. Sie können dann selbst bestimmen, wer welche Datei sehen darf. In der GK-Datei unten würde unser Benutzer die Datei beispielsweise nur für seine drei Torhüter und den GK-Trainer freigeben.
Schließlich müssen Sie Ihre Arbeit an Ihre Spieler weitergeben. Online können Sie Messaging-Apps wie WhatsApp oder plattforminterne Funktionen zum Teilen Ihrer Videos verwenden, wie z. B. den integrierten Messenger-Dienst von BEPRO. Sie können die bearbeiteten Clips auch herunterladen, um sie in eine Präsentation für Feedback-Sitzungen im Clubhaus einzubauen (unser Editor hat diese Funktion eingebaut).
Bringen Sie Ihr Training mit Videoanalyse auf die nächste Stufe
Das Filmen von Fußballspielen ist nicht auf die Spiele beschränkt. Das Beste aus Ihren Trainingseinheiten herauszuholen, zu verstehen, wie Sie Ihre Spieler und Ihre Kommunikation mit ihnen verbessern können, ist der Schlüssel, um bessere Leistungen aus Ihrem Team herauszuholen.
Sie werden in Ihren Trainingseinheiten mehr spielen als in Ihren Spielen und haben mehr Zeit für Anpassungen. Das Filmen, Teilen und Analysieren von Videos wird Ihren Spielern helfen, sich auf die Trainingseinheiten einzulassen und der Konkurrenz einen Schritt voraus zu sein.
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BEPRO will allen Sportlern auf allen Ebenen helfen, ihre Leistungen zu verbessern und ihre Ziele mithilfe von Technologie zu erreichen.
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